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Nah am Wasser

Seminar zu Lebensumbrüchen und Krisenbewältigung hilft den "Lebensregenbogen" zu finden

Wie eng Leid und Freud beieinander liegen können, wurde am Wochenende 24.-26.06.2016 im Schloss Hersberg in Immenstaad am Bodensee deutlich. Acht Frauen, vereint durch die gemeinsame Erfahrung, den Partner verloren zu haben oder einen markanten Umbruch in der Arbeit zu erleben. Die Referentin Petra Reiter nahm die Teilnehmerinnen mit auf eine Rückschau „Mein Leben davor“, das schmerzliche nochmal Draufschauen „Das Plötzlich alles anders“ und den Abschied von dem, was lieb geworden war bis hin zum Aufbruch und Gestalten der Zukunft.

Der Blick aufs andere Ufer ging nicht spurlos vorbei. Papiertaschentücher mussten nachgekauft werden und die ruhige Atmosphäre des Pallottiner-Gästehauses brachen so manchen Damm. Passend zur Stimmung in manchen Seminareinheiten schüttet der Himmel an zwei Abenden Unwetter über den Bodensee aus. Und manches Mal wurde aus dem Weinen ein herzliches Lachen, weil aus der Gesprächspartnerin eine Verbündete wurde oder Erfahrungen der anderen eine neue Perspektive eröffnete. Und viele Listen wurden erstellt: Was mir gut tut, wer mir gut tut, was ich brauche, wie ich formuliere wer was für mich tun kann und was ich selbst jeden Tag für mich tun kann. „5 Minuten täglich, wenigstens einmal bewusst tief durchatmen, die Amsel am Morgen oder eine Tasse Tee – kosten Sie das Leben aus“, so die Referentin. „Und: die Natur kennt viele Farben. Aber Schwarz kommt nur allerhöchst selten in der Natur vor. Sogar Kohle verliert die Schwärze, wenn sie über weißes Papier gestrichen wird. Lassen sie den Regenbogen wieder in ihr Leben.“

„Es war schwer aber trotzdem gut auch mal sagen zu dürfen, dass es schwer ist“ – so formulierte eine Frau beim nach Hause Gehen ihre Eindrücke vom Wochenende.

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